Brist eller överflöd

Fokuserar du på bristerna i ditt liv, eller har du förmågan att se överflödet? Vi lever i den bästa av världar där våra basbehov som mat, värme och trygghet är tillgodosedda för de allra flesta. Ändå är vi många som fokuserar på bristerna och oftare noterar vad vi inte har än vad vi har. En bra övning för att bli […]

Saknad i sommaren

Saknad i sommaren   Ingen undgår förlust. Att mista en vän eller familjemedlem är det tuffaste du kan gå igenom, men alla råkar vi ut för det. Att skiljas är också en form av förlust, liksom att mista ett arbete eller behöva flytta från ett älskat boende. Även när du själv valt att lämna en relation eller plats kan förlusten […]