Stärk ditt immunförsvar

Stärk ditt immunförsvar

Naturen är en skatt full av örter som vi kan botanisera ibland helt gratis. Andra örter kan du enkelt odla i trädgården eller i en kruka. Genom att samla och äta rätt slags örter kan stärka ditt immunförsvar och alltså själv påverka din hälsostatus. Det finns ingen forskning (ännu) som visar att örter kan förhindra att vi drabbas av Corona […]

Citrusdoftande ört för läkning

Citrusdoftande ört för läkning

Citronmeliss, Melissa officinalis, är en ört som många första gången kommer i kontakt med när den ligger som ett blad på en dessert. Ihop med det söta kan den smaka beskt och strävt. Lär känna citronmelissens goda sidor och använd den på rätt sätt så kommer den att bli en favorit i både köket och husapoteket! Citronmeliss har lugnande och […]