Yoga hösten 2018

Yoga hösten 2018

Yogakurs! Höstens yogakurser hos Mette i Skäret (utanför Höganäs) drar igång första veckan i september, det vill säga den 3/9, 4/9 och 5/9. Samma tider som vanligt! För info och anmälan kontakta mette på mette_bohlin@telia.com Jennifer Hammings yogakurser i samma studio drar igång den 30/8 kl 19. Anmälan och info på contact@jenniferhamming.com

Odla gemenskap

Odla gemenskap

Odla gemenskap Att odla med barn och barnbarn är ett litet äventyr där du som vuxen vägleder och där barnen bidrar med sina frågor och funderingar. Den som har förmånen att regelbundet umgås med sina barn och barnbarn har mycket att glädja sig åt. Allra roligast blir det om den äldre och den yngre generationen har ett eget litet projekt […]

Yogakurser vårterminen 2018

Yogakurser vårterminen 2018

Yogakurserna i Skäret, Höganäs, vårterminen 2018 startar vecka 2. Det finns några få platser kvar. Mejla mette_bohlin@telia.com eller contact@jenniferhamming.com vid intresse. Startdatum: Mette Hata yoga 8/1, 9/1 och 10/1 Jennifer Vinyasa yoga 11/1 och 12/1.   Varmt välkommen!

Brist eller överflöd

Brist eller överflöd

Fokuserar du på bristerna i ditt liv, eller har du förmågan att se överflödet? Vi lever i den bästa av världar där våra basbehov som mat, värme och trygghet är tillgodosedda för de allra flesta. Ändå är vi många som fokuserar på bristerna och oftare noterar vad vi inte har än vad vi har. En bra övning för att bli […]

Yogakurser vår och sommar 2017

Yogakurser vår och sommar 2017

I början på april startat en ny omgång yogakurser i Mettes lokaler i Skäret. Under tre veckor i sommar hålls sommarkurser i yoga med eller utan vandring.   Schema vår och sommar 2017: Mette Hathayoga: Måndag kl 19-21, 7 ggr, start 3 april, 1 300 kr. Tisdag kl 9.30-11.30, 9 ggr, start 4 april, 1 650 kr. Onsdag kl 9.30-11.30 eller kl […]

Yogakurser 2017

Yogakurser 2017

Mette håller kurser i Hatha-yoga i sitt hus i Skäret, kursstart v 2 (9 januari och framåt). Månd: 16.30-18.30 & 19.00-21.00 Tisd: 9.30-11.30 & 18.00-20.00 Onsd: 9.30-11.30 & 18.00-20.00 För mer info och bokning kontakta Mette på mette_bohlin@telia.com eller 042-33 07 65 I samma lokaler håller Jennifer Hamming kurser i Vinvyasa-yoga, kursstart v 2 (10 januari och framåt) Tisd: 7.00-8.00 […]

Yoga jul 2016 vår 2017

Yoga jul 2016 vår 2017

Julyoga i Skäret med Jennifer den 15 dec kl.19.00-20.15 & 29 dec 9.30-10.45 (200 kr/gång). Yoga Vårterminen 2017: Mette (Hatha yoga): Månd: 16.30-18.30 & 19.00-21.00 Tisd: 9.30-11.30 & 18.00-20.00 Onsd: 9.30-11.30 & 18.00-20.00 Jennifer (Vinyasa yoga): Tisd: 7.00-8.00 Torsd:  19.00-20.15 Fred: 9.30-10.45 Alla kurserna äger rum i Mettes yogalokal i Skäret utanför Höganäs. För frågor och anmälan kontakta: Mette: mette_bohlin@telia.com […]

Drop in-yoga hösten 2016

Drop in-yoga hösten 2016

Nytt för hösten 2016 är att det finns möjlighet till dropp in-yoga Vinyasa i Mettes yogalokal i Skäret. Ledare är Jennifer Hamming. Tid: torsdagar 19.00-20.15 och fredagar 9.30-10.45. För information kontakta Jennifer på contact@jenniferhamming.com eller 0761022605. Mettes kurser i yoga är fullbelagda i höst och nya startar i januari.

Tid för läkning

Tid för läkning

Ger du dig tid för läkning av kropp och själ? Det är så lätt att ta en tablett när det känns som att huvudvärken är på väg eller fylla tomheten inombords med mer jobb, fler aktiviteter. Glöm inte att den bästa medicinen ofta är tid. Många åkommor går över av sig själv om du ger dem tid, och känslor av […]

Umgås över ogräs

Umgås över ogräs

I maj är det säsong för två av våra allra nyttigaste medicinalväxter: nässlor och maskrosor. Om du bara känner dem som ogräs är det dags att tänka om, för de innehåller så mycket nyttigt! Nässla innehåller mängder av mineraler och vitaminer som stärker och vitaliserar kroppen. Nässla förebygger gall- och njursten, motverkar blodbrist (järnbrist), skyddar mot förkylning, magsår, hjärtinfarkt och […]