Du hinner det du hinner

Du hinner det du hinner

Tiden kan snigla sig fram eller rusa iväg. Så här i maj känns det för de flesta av oss att tiden går för snabbt, att du inte hinner med – allt ska hända både på jobbet och på fritiden. I naturen exploderar grönskan. Vårblommorna blommar ut innan du hunnit stanna upp och njuta som du tänkt.

Men se det inte som en förlust om du går miste om något. Det går inte att hinna allting, inte för någon. Var istället tacksam för det du hann med. Ett möte med en annan människa. En fika under bar himmel. Några minuter för dig själv där du kunde dra ett djupt andetag och bara vara. Det räcker gott.

På samma sätt kan du tänka om arbetsuppgifter du inte hunnit med, tillställningar, marknader eller fester som du avstått. Var tacksam för det du gjorde, för promenaden som du gick, istället för att fundera över det som inte blev.

Ta gärna en liten stund för dig själv strax innan du ska sova och gå igenom dagen i ditt huvud. Notera en sak som du är tacksam över och låt den känslan fylla dig.

Bästa hälsningar

Mette och Eva