Dagligt arkiv: 5 februari, 2020

Att lära sig medkänsla

Att lära sig medkänsla

Hur lär man sig medkänsla – och hur vidarebefordrar du den kunskapen till barn och barnbarn? Jo, genom stillhet, trygghet och ett par enkla övningar. Nationalencyklopedin definierar medkänsla som att kunna känna smärta inför andras svårigheter, helt enkelt att ha sympati för dem som har bekymmer av något slag. Medkänsla växer fram ur stillhet. Först och främst behöver du lära […]