Dagligt arkiv: 7 oktober, 2015

Önskan att hjälpa

Önskan att hjälpa

I orostider känner många människor frustration över att vilja hjälpa, men är osäkra på hur. Att känna sig otillräcklig kan skapa stress som försämrar välmåendet. Bli medveten om dina känslor och låt inte skuldkänslorna ta över. Som enskild är det omöjligt att hjälpa alla, däremot kan alla hjälpa någon. Börja med att le mot en utsatt person och se vad […]