Dagligt arkiv: 10 februari, 2014

Reningskur

Reningskur

I väntan på våren kan vi behöva en reningskur som piggar upp, ger energi och stärker immunförsvaret. Inom de flesta religioner finns perioder av fasta, och även djuren går på sparlåga under delar av året när det naturligt finns ont om föda. Stressen minskar när vi äter mindre och drar ner på ämnen som stimulerar det centrala nervsystemet. Då lugnar […]